CottonNapへようこそ!

 

私は、いろんなご縁で食との深いつながりを持つことができて、
今こうして食を通してセラピーを感じてもらい、
あなた自身が人生の創造者になるように、目覚めるきっかけを食でサポートをしています。

  

なぜ食だったのか??

というのは、私は「食」が大好きだから!
いろんな機会をいただけたのでしょう。

大きな転機になった出来事は食に関わることでしたし、
元々食べること料理することが楽しくて大好きで、
食が生活の中心にあるのが自然だったのですね。

 

人は、食べなければ生きられなく。
生きる上での義務として捉える人もいるでしょう。

なんとなく、体にいいものを食べていれば大丈夫な筈と、
不安を打ち消す為に安心安全を求める人もいるでしょう。


どちらも、不正解ではありません。
でも、私はそういう食べ方をしていても楽しくありません。


食は私自身を作ってくれているかけがえのないもので、
命をいただくことには感謝の気持ちを感じます。



ごめんなさい、赦してください。
ありがとう、愛しています。


古くからハワイに伝わるマントラですが、
私流に食に関する言葉に置き換えれば、

いただきます。
おいしい!しあわせ~♪
ごちそうさま。
お腹もココロも満たされました。

ですね。

まずは、
今ここにある感じを、あなた自身で感じることを、
食べることからぜひ始めてみてください。

 

 

   あなたが育むべき大切な種は、もうあなたの中にあります。

   それに気づいたら、あとは愛しんで、楽しんで、

   のびのびと自由に、心地よく。

 

   あなたの花を咲かせてくださいね♪ 

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